![Странички житейской мудрости](assets/cache/images/7-780x450-df5.jpeg)
Странички житейской мудрости
Комплекс постов, названный “Странички житейской мудрости”, состоит из 48 отдельных тематических циклов, по сути идентичных по названию 50 урокам житейской мудрости. Однако, по форме и содержанию эти посты являются совершенно оригинальными. Каждый из них открывается базовым афоризмом, сущность которого затем раскрывается в очень кратком комментарии.
Всего таких “Страничек житейской мудрости” (постов) предполагается опубликовать около 800 (по 2-3 еженедельно). По сути это “дань “ современному клиповому мышлению. Заинтересованный пользователь получает практически ту же информацию, только растянутую во времени и более легкую для восприятия.
![](assets/images/1/1.jpg)
Изменяйся, если хочешь жить достойно
Давно известно, что мы не очень любим какие-либо изменения в своей жизни, несмотря на то, что именно они являются основным условием любого прогресса
![](assets/images/1/2.jpg)
Уважай и широко используй чужой жизненный опыт
Собственный жизненный опыт – это основной механизм, позволяющий людям адаптироваться к окружающей действительности. Он позволяет человеку воспринимать происходящие с ним события как единое целое, запоминать комбинации необходимых действий, чтобы затем повторять их по мере надобности.
![](assets/images/1/3.jpg)
Как свой, так и чужой жизненный опыт совершенно необходимы для благополучия человека, однако не менее важна его собственная креативность. И если ее недостаточно, то уже никакой жизненный опыт человеку не поможет
![](assets/images/1/4.jpg)
Зубрилы рискуют стать лузерами
Вообще говоря, тот факт, что зубрилы-отличники (гордость школы) далеко не всегда благополучны в своей последующей жизни, известен давно. И нередко хулиганы-креативы (головная боль школы) очень быстро их обходят во взрослой жизни
![](assets/images/21_clip_image002.jpg)
Счастье (как и несчастье) очень индивидуально. Каждый человек счастлив или несчастлив по-своему, и универсального счастья в природе не существует
![](assets/images/happy.jpg)
Самые счастливые живут в Северной Европе
Из года в год жители стран Северной Европы в различных рейтингах попадают в число самых счастливых людей на планете.
![](assets/images/band-526330_1920.jpg)
Будь как все, и к тебе потянутся люди
Следующим феноменом, помогающим создать в каждой из стран Северной Европы сплоченное и дружное сообщество довольных жизнью людей, является так называемый Закон Янте.
![](assets/images/16.1.jpg)
Побывав во многих странах Европы и имея представление о жизни тамошнего населения, можно утверждать, что Беларусь совсем не худшее место для постоянного проживания. Чего же нам не хватает, чтобы в один прекрасный год присоединиться к почетной компании наиболее счастливых стран мира, возглавляемой в 2018 году той же Финляндией?
![](assets/images/girl-3041391_1920.jpg)
Сколько лет может прожить человек
В настоящее время превалирует точка зрения, согласно которой человек уже достиг своей максимальной продолжительности жизни. Ну а все-таки, сколько лет может прожить человек максимально?
![](assets/images/grandparents-2807673_1920.jpg)
Очевидно, что количество лет, которые каждому из нас суждено прожить, одному Богу известно. Тем не менее, риск смерти для человека и большинства животных описывается закономерностью, известной как Закон смертности Гомперца.
![](assets/images/grandma-3360893_1920.jpg)
Биологический возраст может отставать от паспортного на 10-15 лет. Вот это и есть основной резерв нашего долголетия!
![](assets/images/youth-2798577_1920.jpg)
Известно, что наличие среди близких родственников долгожителей самым положительным образом влияет на продолжительность жизни конкретного индивидуума. Ученые считают, что этот прецедент реально повышает продолжительность жизни человека на 7-10 лет.
![](assets/images/age-1379437_1280.jpg)
То, что женщины в среднем живут дольше мужчин, является неоспоримым фактом.Почему существует такая жизненная несправедливость, затрагивающая интересы половины человечества, достоверно никто не знает.
![](assets/images/drug-943759_1920.jpg)
Берем на себя смелость утверждать, что практически каждый человек обладает одним очень мощным средством, позволяющим значительно увеличить срок своей жизни. Называется оно эффектом плацебо.
![](assets/images/girl-2223450_1280.jpg)
Как известно, оптимисты и пессимисты – это две категории людей, кардинально различающихся своим отношением к жизни. Лауреат Нобелевской премии по литературе Джордж Бернард Шоу как-то заметил, что “у оптимистов сбываются мечты. У пессимистов – кошмары”.
![](assets/images/auto-1661009_1280.jpg)
Долголетие с вредными привычками
Cуществуют отдельные (очень редкие) индивиды, которые живут, не соблюдая никаких правил здорового образа жизни. И, вопреки здравому смыслу, становятся долгожителями.
![](assets/images/cigarette-1301661_1920.jpg)
Что такое здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Так определяет это понятие Wikipedia. Определение не очень информативно, так как здесь цель ЗОЖ понятна, но неясно то, как эта цель достигается.
![](assets/images/1311.jpg)
Совершенно очевидно, что материальный доход оказывает решающее влияние на менталитет и образ жизни людей. Наличие денег дает совершенно другие возможности и во многом определяет качество нашей жизни.
![](assets/images/pirate-2928821_1920.jpg)
Философ полагал, что счастье и богатство человека измеряется не деньгами, а его личностными качествами, т.е. человек богат именно внутренним миром.
![](assets/images/chinese-15511_1920.jpg)
Обычные люди склонны тратить или копить деньги. Богатые люди предпочитают их зарабатывать по принципу “деньги делают деньги”.
![](assets/images/money-1197609_1920.jpg)
Чтобы стать богатым надо уметь рисковать
Обычные люди не любят рисковать деньгами. Богатый человек любит риск и знает, когда нужно на него идти.
![](assets/images/silhouettes-240123_1920.jpg)
Богатые эффективнее расходуют свое личное время
Обычный человек предпочитает работе отдых и развлечения. Богатый человек стремится в свободное время получить новые знания и умения, а также серьезно занимается своим здоровьем.
![](assets/images/meadow-75050_1280.jpg)
Деньги не должны вызывать чрезмерных эмоций
Многие люди, даже хорошо образованные и неглупые, часто относятся к деньгам несоразмерно их ценности.
![](assets/images/mercedes-1338063_1280.jpg)
Эгоизм и самоуверенность богатых
Обычные люди относят эгоизм и самоуверенность к серьезным недостаткам. Богатые люди считают, что в разумных пределах эти качества характера являются достоинствами.
![](assets/images/business-618371_1920.jpg)
Богатые тщательно планируют свою жизнь
Обычные люди часто живут прошлым. Богатые люди всегда смотрят только в будущее.
![](assets/images/architecture-2256490_1920.jpg)
Не ограничивайте планку своих притязаний
Обычный человек старается установить планку своих притязаний на не очень высоком уровне. Богатый человек всегда стремится достичь большего.
![](assets/images/frog-1250491_1920.jpg)
Нам денег не надо, нам счастье подай!
Как показывает жизненный опыт, большие деньги совсем не гарантируют яркой и счастливой жизни.
![](assets/images/27_clip_image002.jpg)
Бедность не порок, но большое…
Во все времена трудно было найти человека, который захотел быть стать бедным по доброй воле.
![](assets/images/raisin-bread-3191004_1280.jpg)
Как известно, бедность является проблемой всех без исключения стран мира – как очень богатых, так и самых бедных.
![](assets/images/alone-513525_1280.jpg)
Кроме материальных последствий бедности, у неимущих людей имеется еще целый ряд серьезных трудностей.
![](assets/images/old-3833552_1920.jpg)
Бедность не порок, а несчастье
Активная борьба с бедностью идет практически во всех странах мира, но пока с переменным успехом.
![](assets/images/folk-3254277_1920.jpg)
Бедность не грех, а до греха доводит.
Оскар Льюис выделил около 70 взаимосвязанных социальных, экономических и психологических черт “культуры бедности”.
![](assets/images/brain-494153_1920.png)
Если ты такой умный, то почему такой бедный?
Менталитет бедности, начав формироваться у человека еще в детстве, с возрастом проявляется буквально во всем.
![](assets/images/application-1756269_1280.png)
Не было ни гроша — да вдруг алтын.
Особый интерес представляет финансовый аспект менталитета бедности, простыми словами, – отношение бедных к деньгам.
![](assets/images/alcoholic-1939418_1280.jpg)
Бедность крадет, а нужда лжет.
Рост материального благополучия значительной части населения постсоветских стран после катастрофических 90-х годов прошлого века частично изменил отношение в обществе к бедности. Быть бедным здесь постепенно становится стыдно.
![](assets/images/potion-1860939_1920.jpg)
“Бедность подходит к нам сначала как мирный путешественник, но вскоре как вооруженный воин хватает и одолевает нас” (Соломон).
![](assets/images/n.jpg)
Нужда — мать изобретательности
Ситуационная бедность чаще всего возникает тогда, когда человек начинает испытывать недостаток доходов в течение нескольких месяцев.
![](assets/images/dog-3778793_1920.jpg)
И что за честь, коли нечего есть
“Бедность так принижает людей, что они стыдятся даже своих добродетелей” (Л.Вовенарг).
![](assets/images/angel-3359694_1920.jpg)
Достаточно снисходительно следует относиться к нередким утверждениям малоимущих людей о каком-то достоинстве бедности.
![](assets/images/owl-2729398_1280.png)
“Привычки управляют нашим поведением. У бедных людей плохие привычки”, – справедливо считает Роберт Кийосаки.
![](assets/images/dollar-1362242_1920.jpg)
Алтыном воюют, алтыном торгуют, а без алтына горюют
Роль денег в истории человечества невероятно велика. Их могущество часто было сильнее власти государственной, а иногда угрожало и власти Божией.
![](assets/images/caviar-sandwich-1695360_1920.jpg)
С достатком и смелость приходит
“У средних множество благ, в государстве желаю быть средним” (Фокилид).
![](assets/images/28.jpg)
Для того, чтобы обеспечить себе определенный уровень материального благополучия, обычный человек (не финансовый гений) должен прежде всего развивать правильные финансовые привычки.
![](assets/images/purse-5647_1920.jpg)
Не легко деньги нажить, а легко прожить
Специалисты советуют вообще отказаться от всех финансовых сделок, механизм которых человек до конца не понимает.
![](assets/images/d.jpg)
“Единственная настоящая гарантия, которую человек может получить в этом мире - это запас его знаний, опыта и возможностей” (Генри Форд).
![](assets/images/dog-734689_1280.jpg)
Ваши академические или профессиональные успехи не имеют практически никакого отношения к финансовому успеху” (Роберт Кийосаки).
![](assets/images/rrr.jpg)
Кто бы сомневался: не в деньгах счастье
“Я не знаю ничего более презренного и жалкого, чем человек, который посвящает все своё время тому, чтобы делать деньги ради самих денег”, - утверждал Джон Рокфеллер.
![](assets/images/range-rover-2015650_1920.jpg)
Охал дядя, на чужие деньги глядя
По мнению ученых, на упорный труд людей толкает только стремление увеличить заработок с целью достижения более высокого социального положения.
![](assets/images/time-is-money-1552771_1920.jpg)
Классическим примером “крысиных бегов” и является жизнь среднего жителя США. По сути, это рабство, только трудовое.
![](assets/images/canadian-rockies-1834849_1920-kopiya.jpg)
Деньги нужны, чтобы их тратить
“Слишком многие люди тратят деньги, которые они с трудом заработали, на вещи, которые им не нужны, чтобы впечатлить людей, которые им не нравятся” (Уилл Роджерс).
![](assets/images/person-1209310_1920.jpg)
По деньгам плакать — беса тешить
Отсюда очевидно, что денег каждому разумному человеку нужно ровно столько, чтобы удовлетворить свои оптимальные потребности и при этом не впасть в бессмысленную потребительскую гонку.
![](assets/images/barbary-ape-3562359_1280.jpg)
“Человек не выше и не ниже всей остальной массы живых существ”, - совершенно справедливо утверждал мудрый француз Мишель де Монтень.
![](assets/img/banner1.jpg)
До определенного времени к Homo sapiens относились так называемые кроманьонцы, ранние представители современного человека в Европе и отчасти за ее пределами.
![](assets/images/statue-jesus-3059943_1920.jpg)
Наиболее распространенные в мире христианские взгляды на сотворение мира и человека связаны именно с божественным творением.
![](assets/images/sparrow-3613222_1920(1).jpg)
В чистом виде материалистов и идеалистов в жизни не существует. Однако выбор между материализмом и идеализмом постоянно стоит перед каждым человеком, хотя многие из нас об этом даже не догадываются.
![](assets/images/egypt-997632_1920.jpg)
Следует подчеркнуть, что каждый из периодов Всемирной истории оказал определенное влияние на формирование ментальности современного общества и отдельного человека.
![](assets/img/banner1.jpg)
Первый коллектив людей – человеческое стадо
В этом периоде человек являлся ярко выраженным стадным животным, и основой организации его жизни был абсолютный коллективизм.
![](assets/images/aaa.jpg)
Духовное сокровище Древнего мира
Считается, что духовные ценности, созданные человечеством в период древнего мира, многократно превосходят ценности, созданные в последующие 1500 лет.
![](assets/images/uuu.jpg)
Для культуры Средних веков характерны догматизм, авторитарность системы ценностей, идейная нетерпимость.
![](assets/images/person-1209310_1920(1).jpg)
Отметим, что многое в нынешней культуре и современных ценностях, считающихся общечеловеческими, досталось нам от прошлого, называемого Новым временем.
![](assets/images/moscow-3330126_1920.jpg)
А есть ли в нашей жизни смысл?
Между тем, вопрос о смысле жизни имеет огромное практическое значение.
![](assets/images/30.jpg)
Часто люди подобны часовым механизмам…
“Люди подобны часовым механизмам, которые заводятся и идут, не зная зачем”.
![](assets/images/bread-1238394_1920.jpg)
Потребности всегда связаны с наличием у человека чувства неудовлетворенности, которое обусловлено отсутствием того, что ему кажется необходимым.
![](assets/images/emoji-3016343_1920.png)
Удовлетворение любой потребности – физиологической, социальной, культурной – как правило, приводит к получению удовольствия.
![](assets/images/child-3572757_1280.jpg)
Всегда оставаться самим собой…
Наверное, ключевой вывод из теории Абрахама Маслоу состоит в том, что каждый человек обладает врожденным стремлением к максимальному раскрытию своих способностей.
![](assets/images/result-3236280_1920.jpg)
“Синица в руках” или “журавль в небе"?
. И на каком уровне потребностей остановится человек в процессе своей жизни, зависит во многом только от него самого.
![](assets/images/brothers-4894710_1920.jpg)
Исходя из этого, сущность жизни человека можно понимать, как непрерывный процесс формирования потребностей, актуальных для человека в определенное время, и осуществления адекватных его потребностям действий.
![](assets/images/charlie-chaplin-898308_1920.jpg)
Бился, колотился, а ничего не добился
Сущность потребностей каждого человека в основном определяется его характером и способностями.
![](assets/images/ppp.png)
“Есть только миг между прошлым и будущим…”
Психологи, в свою очередь, рассматривают развитие личности человека как поэтапный процесс, включающий определенные стадии.
![](assets/images/human-4882379_1920.jpg)
“Молодость плечами покрепче, старость головою.”
И в процессе исторического развития отношение к людям различных периодов жизни в общественном сознании сильно изменялось. Оно также зависело от культуры и менталитета народа.
![](assets/images/owl-4783407_1280.png)
Потребности конкретного человека всегда тесно зависели от социальных и культурных требований определенного общества.
![](assets/images/112.jpg)
Под личностью обычно понимают человека в совокупности всех его жизненно важных качеств, приобретенных в процессе социального развития.
![](assets/images/autumn-165184_1280.jpg)
Известно, что развитие личности человека происходит под влиянием множества внешних и внутренних факторов.
![](assets/images/545.jpg)
От яблоньки яблочко, а от ели шишка
Согласно теории немецкого психолога Вильяма Штерна, личность выступает и как продукт социальной среды (вследствие влияния социального фактора) и как продукт наследственных диспозиций, которые достаются человеку от рождения
![](assets/images/z.jpg)
О “плохой” и “хорошей” наследственности
Василий Осипович Ключевский писал, что “привычки отцов, и дурные и хорошие, превращаются в пороки детей”.
![](assets/images/wolf-3585218_1920.jpg)
Как правило, наследуются не сами способности, особенности конкретного человека, а только предрасположенность к ним.
![](assets/images/girl-3690343_1920.jpg)
Удивительная “планета” ребенка
. Кроме того, взрослым людям надо всегда помнить, что ребенок (даже только что появившийся на свет) уже является личностью.
![](assets/images/baby-4411392_1920.jpg)
“Воспитание человека начинается вместе с его рождением; прежде чем говорить, прежде чем слышать, он уже обучается. Опыт предшествует урокам.” (Ж.-Ж. Руссо).
![](assets/images/coloring-5017867_1920.jpg)
Все нормальные родители хотят, чтобы из их ребенка вырос психологически здоровый человек, уверенный в своих силах.
![](assets/images/fff.jpg)
Счастливые дети – баловни судьбы
“Значение привычек, приобретенных в раннем возрасте, громадно; отделаться от них впоследствии очень трудно, а иногда и не под силу взрослому.” (П.Ф. Лесгафт).
![](assets/images/810.jpg)
И здесь ни в коем случае нельзя забывать, что “дети склонны быть такими, какими вы их себе представляете” (Б. Джонсон). Считаете, что ваш ребенок самый лучший – он и будет стараться им стать.
![](assets/images/809.jpg)
“Главная задача ребенка – это строительство человека, в которого ему суждено превратиться”, - утверждала Мария Монтессори. И жизненная практика подтверждает правоту этого тезиса признанного классика педагогики.
![](assets/images/171.jpg)
С началом школьного обучения ребенок начинает усиленно размышлять. При этом мышление младшего школьника является в основном эмпирическим, то есть осуществляется методом проб и ошибок.
![](assets/images/human-732273_1920.jpg)
“Цель человека в действии, а не в мысли”, - считал Томас Карлайл. Это изречение известного британского писателя довольно точно характеризует клиповое мышление.
![](assets/images/brain-494153_1920(1).png)
“Действуй быстро, думай медленно”
Абсолютно прав был знаменитый французский писатель и философ (а также просто очень мудрый человек) Мише́ль де Монте́нь, утверждавший, что “мозг, хорошо устроенный, стоит больше, чем мозг, хорошо наполненный”.
![](assets/images/454.jpg)
“Дети нас не слышат. Дети на нас смотрят”.
Известно, что в процессе формирования личности каждый позитивный опыт запоминается и используется, а каждый негативный опыт обязательно вызывает психологическую травму.
![](assets/images/girl-3041391_1920.jpg)
“Прелестный возраст миновался… “
Отрочество, период полового созревания, пубертатный период, переходный возраст – так по-разному называют этот возрастной период.
![](assets/images/siblings-3315770_1920.jpg)
Все это способствует возникновению одного из основных новообразований подросткового возраста – чувства взрослости. Чувство взрослости формируется в процессе усвоения определенных морально-этических норм и образцов взрослого поведения.
![](assets/images/brother-161794_1280.png)
«Привычки отцов, и дурные и хорошие, превращаются в пороки детей» - утверждал российский историк Василий Осипович Ключевский.
![](assets/images/tree-5120139_1920.jpg)
Хорошо известно, что для подростка характерно большое количество различных (часто надуманных) проблем, фобий и страхов.
![](assets/images/peacock-3381277_1920.jpg)
Альтернатива: неполноценность или превосходство.
Самый известный и распространенный наш комплекс – комплекс неполноценности. Его описал знаменитый австрийский психиатр Альфред Адлер. “Быть человеком — значит обладать чувством неполноценности”, - считал ученый.
![](assets/images/board-4008573_1920.jpg)
Комплексы, комплексы и снова комплексы…
Часто именно школа дает начало тем комплексам, от которых впоследствии страдает ребенок, не дающим ему свободно развиваться и становиться успешным.
![](assets/images/41.jpg)
Количество психологических комплексов, накопленных человеком к началу подросткового периода и в самом этом возрасте, может быть очень большим.
![](assets/images/winner-4912049_1920.jpg)
“Ах, младость не приходит вновь!” (А.С. Пушкин)
Молодость как жизненный период на первый взгляд очень заманчива.
![](assets/images/vanessa-cardui-1568926_1920.jpg)
Культ молодости в основном связан с тем, что в сознании очень многих людей молодость действительно является самым счастливым периодом жизни.
![](assets/images/888.jpg)
“Время молодое — время золотое”
Молодость, наконец, очень яркий и веселый жизненный период, полный различных ощущений.
![](assets/images/sky-3258762_1280.jpg)
. Очевидно, что негативные черты молодых людей характерны для любой эпохи и являются оборотной стороной медали. Во многом они вызваны тем, что процесс достижения зрелости является тяжелым и продолжительным.
![](assets/images/jaguar-3604243_1280.jpg)
“Праздная молодость - беспутная старость”
Молодость, как правило, очень активна во всех жизненных сферах.
![](assets/images/321.jpg)
В молодости впервые в жизни человек достигает определенной гармонии с самим собой и со своим окружением.
![](assets/images/fog-1819149_1280.jpg)
"Ужель мне скоро тридцать лет?"
В результате возникает возрастной кризис середины жизни или, как его еще часто называют, кризис среднего возраста. Основной его характеристикой является несоответствие действительного положения дел нашим мечтам и жизненным целям.
![](assets/images/132.jpg)
Специалисты отмечают, что кризис среднего возраста не выбирает жертв. Ими могут стать и мужчины, и женщины, семейные и холостые.
![](assets/images/forward-3274954_1920.jpg)
Либо кризис станет точкой отсчета для нового взлета жизненной активности, либо – для стагнации, а то и серьезных жизненных неудач.
![](assets/images/sea-2561297_1280.jpg)
Средний возраст человека отсчитывается с начала соответствующего кризиса. И начинается этот жизненный период в возрасте от 30 до 40 лет, хотя эти цифры довольно приблизительные.
![](assets/images/frog-897419_1920.jpg)
Именно в среднем возрасте человек должен успешно совершить свои основные жизненные действия, достигнуть необходимых результатов (профессиональных, семейных, финансовых и др.) и… уступить место для активных действий следующему поколению.
![](assets/images/arrow-2889040_1920.jpg)
Судьбы людей очень индивидуальны и могут различаться кардинально. Однако в общих чертах жизненные устремления людей одного возраста довольно похожи.
![](assets/images/einstein-4792460_1920.jpg)
Ваша (наша) старость неизбежна
Старение происходит в течение всей жизни человека и даже во внутриутробном периоде. Правда, скорость этого процесса сугубо индивидуальна.
![](assets/images/dependent-100345_1280.jpg)
Одновременно с физиологическими характеристиками практически у всех пожилых людей также существенно изменяются социальные и психологические особенности личности.
![](assets/images/cars-3718165_1920.jpg)
На пенсию - с чистой совестью!
Тяготы пожилого возраста усугубляются проблемами, связанными с выходом на пенсию. Эти проблемы являются интернациональными и рано или поздно касаются каждого человека.
![](assets/images/people-4798983_1920.jpg)
Очевидно, что в основе повсеместного стремления пенсионеров в постсоветских странах продолжить трудовую деятельность лежат финансовые проблемы.
![](assets/images/couple-4364577_1920.jpg)
Все-таки хорошо там, где нас нет?
Цицерон как-то заметил, что “умеренные, уживчивые и неугрюмые старики проводят сносную старость”.
![](assets/images/543.jpg)
Современные пенсионеры - каждый сам за себя!?
К сожалению, в настоящее время во всех без исключения странах мира пенсионные системы испытывают большие сложности.
![](assets/images/687.jpg)
Реалии постсоветских пенсионеров
В настоящее время объективных предпосылок для улучшения материального положения постсоветских пенсионеров на государственном уровне не существует.
![](assets/images/woman-4792038_1920.jpg)
Комфортная старость должна обеспечить пожилому человеку определенное материальное благополучие, преобладающее позитивное настроение, достаточность социальных контактов, положительную самооценку и уверенность в себе, постоянный живой интерес к жизни.
![](assets/images/8888.jpg)
Можно выделить основные составляющие комфортной старости, т.е. то, что должно быть у человека для удобной и приятной жизни в пожилом возрасте.
![](assets/images/801.jpg)
Процесс биологического старения можно задержать. Например, посредством самовнушения, которое является основным механизмом психической саморегуляции человека.
![](assets/images/senior-4561704_1920.jpg)
Финансовая самодостаточность пенсионеров в развитых западных странах представляет для нас чисто теоретический интерес. Их жизненные стандарты вряд ли в обозримом будущем достижимы для пожилых людей в постсоветских странах.
![](assets/images/pexels-pixabay-302083.jpg)
Вообще-то выбор социальной базы пожилого человека не очень-то и велик. Что у нас, что за рубежом в ее качестве могут выступать либо семья (дети, внуки), либо общество (клубы по интересам, дома престарелых и так далее).
![](assets/images/grandmother-1807515_1920.jpg)
Реалии постсоветского пенсионера
На практике очень часто наличие детей не является гарантией того, что в старости мы будем чувствовать себя счастливыми, спокойными и в безопасности.
![](assets/images/9009.jpg)
Старость должна быть рядом с молодостью
Социальная база, ориентированная на общество и государство, предназначена для физического и психологического ухода за пожилыми людьми в случае, когда они сами это делать уже не в состоянии.
![](assets/images/3131.jpg)
Можно с уверенностью констатировать, что даже хорошая физическая форма, благоприятный семейный фон и безбедная жизнь вовсе не гарантируют человеку возможности спокойно принять свое старение.
![](assets/images/2121.jpg)
Выяснить, почему у нас так много несчастных стариков, помогает классификация типов приспособления личности к старости, предложенная английским психологом Дианой Бромлей (D. Bromley).
![](assets/images/pexels-pixabay-269245.jpg)
Сколько человек живет, столько он лечится. “Совсем здоровым человек не бывает”, – справедливо утверждал известный американский писатель Филип Боноски.
![](assets/images/cemetery-4757023_1920.jpg)
Современные медицинские технологии позволяют в буквальном смысле слова творить чудеса. А люди все равно болеют и умирают. Умирают от болезней. Иногда в самом раннем возрасте. В чем же дело?
![](assets/images/medicine-37101_1280.png)
Болезнь, заболевание – это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз (саморегуляцию). Болезней очень много, и они классифицированы.
![](assets/images/543.jpg)
Все врачи по определению не могут быть только хорошими. Кроме того, они, как и все люди, могут заблуждаться.
![](assets/images/pexels-andrea-piacquadio-3771115(1).jpg)
Психосоматика – направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.
![](assets/images/16.1.jpg)
“Здоровье – мудрых гонорар…” (П. Беранже).
В свою очередь профессор Н.М. Амосов уверен, что 90 % людей были бы здоровы, если бы соблюдали правильный образ жизни.
![](assets/images/16.1(1).jpg)
“Более 70% лекарств назначаются зря…”
“Любой врач всегда нацеливается на болезнь, но только не на здоровье”, утверждал Николай Михайлович Амосов.
![](assets/images/turtle-5340605_1920.jpg)
“Мы все смертны” (nos sunt omnia mortalia)
Жить вечно еще никому не удавалось, и в обозримом будущем вряд ли удастся.
![](assets/images/dependent-100345_1280(1).jpg)
Гены, к сожалению, не выбирают
Более того, в научном мире до сих пор не определились с тем, какое влияние на долголетие человека оказывают его гены.
![](assets/images/nature-conservation-480985_1920.jpg)
По степени влияния на продолжительность жизни людей фактор окружающей среды является едва ли не основным.
![](assets/images/skull-and-crossbones-1501864_1920.jpg)
Кто не курит и не пьет возможно долго проживет
Факторы образа жизни, влияющие на состояние здоровье человека, специалистам давно и хорошо известны. Более того, полезность некоторых из них подтверждена результатами исследований на базе убедительного статистического материала.
![](assets/images/17.1.jpg)
С вредными привычками в общем все очевидно. Еще Наполеон Бонапарт утверждал, что “…самая большая глупость – это стать рабом привычки”.
![](assets/images/newborn-1328454_1920.jpg)
“Если хочешь поработать – ляг поспи…”
Значение сна для здоровья человека трудно переоценить. Именно во время сна восстанавливаются энергетические запасы центральной нервной системы, израсходованные в процессе бодрствования.
![](assets/images/171.jpg)
“Нас убивает не стресс, а наша реакция на него” (Г. Селье)
Хотя стрессы и называют “тихими убийцами”, с позиции физиологии – это запрограммированная эволюцией реакция организма на то или иное неблагоприятное воздействие извне.